骨折長者出院回家，開展另一個康復階段，生活或許變得跟從前不再一樣，建議長者及家人出院前與復康治療團隊商討，制定合適的出院計劃， 為往後的家居復康及護理作好準備，以便讓大家適應出院後的生活。
家人可預備的範疇包括：
類別
注意事項
聯絡醫生轉介服務
- 長者及家人緊記與醫護人員商討出院後的復康安排，因為部份服務需要公立醫院的醫生轉介，例如：
- 到門診或老人科日間醫院繼續復康訓練
- 安排社康護士上門協助護理
- 長者離院綜合支援計劃，提供出院後的過渡性家居支援及復康服務，減低長者再次入院風險
關於復康服務，詳見骨折復康治療（下）
出院前向醫護人員跟進安排
- 覆診事宜
- 服藥指引
關於更多醫護人員支援的資料，詳見與醫護人員溝通的提示 。
聯絡醫務社工
可以盡快約見醫務社工，他們可以協助轉介所需的社區服務，例如：
- 安老院舍
- 經濟援助
- 申請政府資助的照顧長者服務
關於醫務社工的資料，詳見與醫務社工溝通的提示 。
確定居住地點
回家居住
- 如長者出院後回家居住，須確保家居環境安全和有助提升其自主活動。
- 職業治療師可以為有需要之患者在出院前進行家訪，評估家居設備和環境，提議適當的改裝及改建工程。由於改裝過程需時，因此建議及早準備家居平面圖，盡快聯絡供職業治療師提供改裝建議。
關於預備安全家居，詳見 家居改裝及防跌須知（上）及 家居改裝及防跌須知（下）
安老院舍
- 如長者需要臥床，而家中未有護老者或家居設備不適合長者居住，家人或需考慮安排長者到院舍。
- 由於改裝家居需時，若時間上未能配合長者出院回家居住，家人和長者可商量暫時安排長者於院舍暫居。
有關院舍的注意事項，詳見 安老院舍服務
選購輔助用品
- 使用合適的輔助用品可以協助骨折長者提高自理能力及減輕照顧者的負擔，如「士的」拐杖、輪椅等等，選購之前可以向物理治療師和職業治療師查詢，他們會因應長者的需要提供專業建議。
- 家人也可以選擇租借輔助用品以減輕財政負擔。
關於輔助用品的選擇，詳見輔助用具簡介
掌握照顧技巧
- 明白家人或會擔心自己未必有能力照顧行動不便的長者， 家人可以向護士、物理治療師和職業治療師查詢照顧技巧，例如：復康家居運動、餵飼、扶抱方法等等。
- 有些照顧者因為用錯力，姿勢不正確導致自己拉傷肌肉；家人和外傭應學習正確的照顧技巧，防止自己及長者不慎造成受傷。
- 資料來源：
- 香港復康會
- 風起航 《中風家庭實用手冊》